您当前的位置：都市生活圈资讯正文

排骨炖藕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:47:29  阅读：5861 来源：本站原创 作者：张靓颖

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

仔排100克藕一小节相克食物
葱少许相克食物姜少许相克食物
料酒少许 盐适量

排骨炖藕的做法

  • 1.排骨事先浸泡去血水

  • 2.加葱段，姜片，料酒，开大火煮

  • 3.煮沸后撇去浮沫，开小火慢炖

  • 4.藕洗净切厚片

  • 5.炖煮45分钟后加入藕片

  • 6.加盖继续炖煮40分钟

  • 7.起锅加少许盐，撒上葱花即可享用

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：罗汉果炖雪梨的做法和食材用料及
下一篇：红烧香润蹄的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库