健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
排骨相克食物 | 香菇相克食物 |
生粉 | 五香粉 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜相克食物 | 酱油 |
盐 |
蒜蓉香菇排骨的做法
1.葱,蒜,姜切细
2.洗排骨,加各佐料腌排骨
3.摆盘,洒上姜蒜泥
4.蒸排骨,后放葱,保持葱的色泽
排骨:补肾、益气、润燥
香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
排骨相克食物 | 香菇相克食物 |
生粉 | 五香粉 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜相克食物 | 酱油 |
盐 |
1.葱,蒜,姜切细
2.洗排骨,加各佐料腌排骨
3.摆盘,洒上姜蒜泥
4.蒸排骨,后放葱,保持葱的色泽
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