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花生月饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:01:13  阅读:1834 来源:本站原创 作者:元彪

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

熟花生300克芝麻100克相克食物
面粉600克糯米粉200克
花生油50克冰糖100克相克食物
转化糖浆200克 枧水10克
鸡蛋液一个

花生月饼的做法

  • 1.取糖浆放入枧水搅拌均匀后筛入面粉

  • 2.和成光滑的团室温静置一小时

  • 3.闲下来的时间把花生烤熟去皮压碎

  • 4.再把花生碎、芝麻、敲碎的冰糖、花生油、糯米粉放入容器搅拌均匀

  • 5.面团和馅各分成50克一样大小的小团

  • 6.用面团包好馅后塞入模具中压紧

  • 7.脱模后月饼表面喷一点水防止干裂,放烤箱190度上下火烤五分钟后拿出轻轻的均匀的刷上蛋液

  • 8.刷上蛋液后继续放烤箱烤30分钟就行了,我的蛋液没刷均匀不好看

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