健康功效
桂圆:补心、补脾、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
桂圆适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
水适量 |
桂圆红枣汤的做法
1.红枣4颗
2.桂圆干6颗
3.生姜几片
4.倒奶锅煮5分钟
5.出锅前一分钟加几点黄糖
6.装盘
桂圆:补心、补脾、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
水适量 |
1.红枣4颗
2.桂圆干6颗
3.生姜几片
4.倒奶锅煮5分钟
5.出锅前一分钟加几点黄糖
6.装盘
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