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肉皮冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 20:21:08  阅读:1345 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

食材用料

猪肉皮150克 清水450克
适量相克食物适量相克食物
适量花椒粉适量
枸杞适量相克食物 生抽适量
适量相克食物适量相克食物
辣椒油适量芝麻适量相克食物

肉皮冻的做法

  • 1.准备150克猪肉皮,把肉皮上的毛给拔掉,然后洗干净。

  • 2.在锅里把肉皮煮一下。

  • 3.然后用刀把肉皮上的油脂给刮掉。

  • 4.然后切成丝备用。

  • 5.把肉片放进豆浆机里。

  • 6.加上450克的水,再放入盐,葱姜,花椒粉,枸杞。(猪肉皮和水的比例是1:3)

  • 7.选五谷键,听到叮的一声响,就做好了。

  • 8.然后把打好的肉皮糊过滤到保鲜盒里。

  • 9.放在冰箱里冷藏5个小时左右,最好是放一晚上。

  • 10.用醋,生抽,白糖,辣椒油,芝麻,调一个碗汁。

  • 11.5个小时之后皮冻就好了,切成方块或切成自己喜欢的形状。

  • 12.浇上碗汁拌匀即可。

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