健康功效
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
食材用料
芸豆一斤半相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
色拉油。适量 | 葱姜适量 |
炖芸豆的做法
1.将芸豆去筋,洗干净。大勺收干以后,将芸豆在锅中翻炒。炒至表面变色,盛出。
2.炝锅。锅中倒少许油。把肉放入锅中,煸炒片刻,加入葱,姜,料酒,花椒面儿。再放入大酱,将其炒香。
3.闻到酱香后,再把芸豆倒入锅内。翻炒片刻,加入水。中火焖制。中间,别忘了翻一翻喽。
4.炖到芸豆用铲子一铲,很容易断掉。说明芸豆已经熟了,这时汤也收的差不多了。再加少许蚝油,就可以出锅啦!
芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气
芸豆一斤半相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
色拉油。适量 | 葱姜适量 |
1.将芸豆去筋,洗干净。大勺收干以后,将芸豆在锅中翻炒。炒至表面变色,盛出。
2.炝锅。锅中倒少许油。把肉放入锅中,煸炒片刻,加入葱,姜,料酒,花椒面儿。再放入大酱,将其炒香。
3.闻到酱香后,再把芸豆倒入锅内。翻炒片刻,加入水。中火焖制。中间,别忘了翻一翻喽。
4.炖到芸豆用铲子一铲,很容易断掉。说明芸豆已经熟了,这时汤也收的差不多了。再加少许蚝油,就可以出锅啦!
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30