健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 吐司两片 | 洋葱，香菇适量 |
| 玉米粒，青豆粒适量 | 彩椒，紫甘蓝适量 |
| 大虾，火腿肠适量 | 马苏里拉奶酪适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
吐司披萨的做法
1.大虾过水焯一下，拨壳去虾线备用。
2.准备好所有食材，切丁，切丝。
3.取两片吐司，挤上番茄酱抹匀，撒上少量的芝士碎。
4.均匀的撒上洋葱和香菇。
5.再均匀的撒上彩椒。
6.再均匀地撒上玉米粒，青豆粒和紫甘蓝丝。
7.然后再撒上火腿肠丁和大虾
8.最上面再多撒些芝士碎。
9.放进预热好的烤箱中烤制。我是预热的180度，15分钟，烤制是200度18分钟。
10.烤制完的吐司披萨新鲜出炉啦！
11.装盘开吃。
12.有没有诱惑到你呢？赶紧动手为家人制作吧！
