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鹅蛋炒香肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:36:55  阅读：7061 来源：本站原创 作者：张国荣

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鹅蛋1根香肠1根相克食物
青椒1个相克食物洋葱半个相克食物
料酒2勺 食盐1勺
油50克

鹅蛋炒香肠 的做法

  • 1.先将香肠切片。青椒 洋葱切段。锅里放油下锅翻炒

  • 2.继续翻炒 等香肠炒熟

  • 3.鹅蛋打散 放一点料酒 放一勺盐

  • 4.将蛋倒入锅里

  • 5.然后继续翻炒

  • 6.炒到鹅蛋熟

  • 7.最后装盘 上图

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