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水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 01:21:38  阅读:9819 来源:本站原创 作者:吴小莉

食材用料

高精面粉一斤三层肉一斤
生抽适量适量

水饺的做法

  • 1.把面粉加温水揉成面团,醒10分钟

  • 2.搓成长条切小块

  • 3.用擀面杖擀成薄圆型

  • 4.三层肉我提起一天剁碎,加入适量的盐适量的生抽,放冰箱冷冻过dq

  • 5.依次包成这样

  • 6.锅里烧上水,等水开了把饺子下进去
    ,再烧开等几分钟再放点冷水进去,再烧开就熟了。这里为什么要加冷水呢,是为了饺子不会破,里面的肉也容易熟

  • 7.装盘可以拌酱吃,也可以放汤

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