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蒸小鲍鱼仔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 11:40:01  阅读：5294 来源：本站原创 作者：赵梦恬

健康功效

鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鲍鱼7个相克食物 姜丝适量
酱油4勺 葱花少许

蒸小鲍鱼仔的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.鲍鱼去壳洗干净，去掉泥沙。

  • 3.加适量水到锅里，把鲍鱼连壳一起装盘放到锅里。

  • 4.淋上酱油。

  • 5. 放上姜丝，大火蒸10分钟后撒上葱花即可。

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