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卤肘子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 11:35:52  阅读：9905 来源：本站原创 作者：沈星

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肘子一个酱油适量
盐适量大料适量
姜适量相克食物料酒适量

卤肘子的做法

  • 1.肘子切好入锅过水

  • 2.料备好

  • 3.入卤锅里入味，大火开锅后，小火一个小时慢炖

  • 4.出锅，晚上灯光下，颜色不完美

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