健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
香肠一根相克食物 | 腊鱼几块 |
腊肉一块 |
腊味合蒸的做法
1.准备好腊肠,腊肉和腊鱼,洗净
2.把腊肉和香肠放锅里焯下水,(鱼不要焯水)
3.放凉后切片(腊肠稍微切厚点,切薄了蒸熟后边容易卷起来)
4.摆盘
5.再摆盘
6.蒸饭的时候放到上面蒸上,饭熟就可以了
7.成品图
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
香肠一根相克食物 | 腊鱼几块 |
腊肉一块 |
1.准备好腊肠,腊肉和腊鱼,洗净
2.把腊肉和香肠放锅里焯下水,(鱼不要焯水)
3.放凉后切片(腊肠稍微切厚点,切薄了蒸熟后边容易卷起来)
4.摆盘
5.再摆盘
6.蒸饭的时候放到上面蒸上,饭熟就可以了
7.成品图
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