您当前的位置：都市生活圈资讯正文

青椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-27 02:32:34  阅读：205 来源：本站原创 作者：汤芳

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

青椒6～7个相克食物猪肉适量相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量酱油适量
料酒适量醋适量相克食物

青椒炒肉丝的做法

  • 1.猪肉洗净放绞肉机打成肉泥，放入少许盐，鸡精，酱油，醋，料酒再次绞打均匀即可

  • 2.青椒洗净切丝

  • 3.油熟后加猪肉翻炒，再加适量酱油上色提香，翻炒两三分钟

  • 4.加入青椒翻炒均匀，再加盐，鸡精适量，最后加少许水闷熟

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：藕丁炒肉的做法和食材用料及健康
下一篇：60寸电视长宽多少厘米 最新60英

频道热点

最新资讯

热门图库