健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 面片50克 | 香菇10颗相克食物 |
| 黑木耳3朵相克食物 | 小青菜1颗 |
| 鸡蛋2颗相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 香葱1根相克食物 | 榨菜丝1小袋 |
| 鱿鱼4小块相克食物 | 油豆腐8个 |
鸳鸯面片配鱿鱼汤的做法
1.拿出50克面片
2.先在开水里捞一遍，沥干
3.把配料都洗净切好备用
4.鸡蛋把蛋清和蛋黄分开摆放
5.把沥干水的面片倒入事先搅拌好的蛋清里，加入黑木耳香葱，再次搅拌匀称。
6.把香菇丁和胡萝卜丁倒入事先搅拌好的蛋黄里，加入少许料酒，再次搅拌匀称。
7.把刚刚搅拌好的蛋清面片放入开水里煮熟，捞出沥干水份。
8.接着把蛋黄香菇丁胡萝卜丁放入油锅里，大火爆炒。
9.接着就是做汤啦，把油豆腐 小青菜 鱿鱼 放入锅中。
10.在汤煮好快出锅时加入一小袋榨菜，和调味品，就可以啦。
11.装盘，大功告成！
