健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 绿豆芽适量相克食物 | 土鸡蛋五个 |
| 葱花适量 | 猪肉150克相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 花生油适量 | 生抽适量 |
| 黑芝麻适量相克食物 | |
绿豆芽包蛋的做法
1.绿豆芽洗净捞起备用
2.准备好葱花
3.肉末加入盐 鸡精 生抽 花生油腌制十五分钟
4.热锅下油爆香蒜末加入肉末翻炒八分熟
5.加入切段的绿豆芽和葱花翻炒均匀 加入盐调味
6.出锅备用
7.土鸡蛋加入盐搅拌均匀
8.热锅下油加入鸡蛋 小火煮至七成熟再加入馅料
9.鸡蛋把馅料包起来 煎熟一面再翻面继续煎
10.装盘撒上葱花 黑芝麻 享用吧
11.美美哒
