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绿豆百合粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 12:33:16  阅读：9070 来源：本站原创 作者：李咏

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

大米少许相克食物绿豆少许相克食物
干百合少许 清水适量

绿豆百合粥的做法

  • 1.准备材料

  • 2.洗净

  • 3.倒入开水

  • 4.按煮粥键，一个小时后，粥就好了，我喜欢再多焐焐

  • 5.煮好的绿豆粥

  • 6.装盘

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