健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
荔枝:健脾、行气、消肿
食材用料
丝瓜一条相克食物 | 荔枝一二十个 |
油适量 | 盐适量 |
鲜荔枝炒丝瓜的做法
1.荔枝去皮去核
2.丝瓜去皮去三角块
3.热油锅下丝瓜翻炒至九分熟,下盐调味,必须要太多盐,一点点即可
4.然后加入荔枝肉翻炒至丝瓜熟即可(不需要再调味)
5.成品,弄几个圣女果做个花花装饰一下
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
荔枝:健脾、行气、消肿
丝瓜一条相克食物 | 荔枝一二十个 |
油适量 | 盐适量 |
1.荔枝去皮去核
2.丝瓜去皮去三角块
3.热油锅下丝瓜翻炒至九分熟,下盐调味,必须要太多盐,一点点即可
4.然后加入荔枝肉翻炒至丝瓜熟即可(不需要再调味)
5.成品,弄几个圣女果做个花花装饰一下
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