酸奶草莓沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

草莓：暖肝、补肝、止泻
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

酸奶草莓沙拉的做法

• 1.准备好有的食材。

• 2.苹果去皮切片加入柠檬汁拌均

• 3.草莓，菠萝，猕猴桃全部切片。

• 4.把水果放入碗中加入糖稀。

• 5.加入沙拉酱。

• 6.最后在加入酸奶拌均匀即可食用。