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韭菜猪肉馅馄饨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 06:50:49  阅读:2618 来源:本站原创 作者:于小伟

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

馄饨皮一斤猪肉半斤相克食物
韭菜50克相克食物 葱姜适量
油,盐适量 香油,十三香适量
生抽,蚝油适量 白胡椒粉少许

韭菜猪肉馅馄饨的做法

  • 1.买的馄饨皮

  • 2.猪肉剁成肉馅

  • 3.放入适量生抽,盐,十三香,蚝油,香油,少许花生油和白胡椒粉,切碎的葱姜一起搅拌均匀,朝一个方向

  • 4.搅拌好的肉馅

  • 5.放入切好的韭菜

  • 6.继续搅拌均匀即可

  • 7.拿起馄饨皮,放上适量馅料

  • 8.沾上一点水,如图所示折叠好

  • 9.再把下面两个角对折在一起

  • 10.就包好了

  • 11.依次做好所有的

  • 12.成品图片

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