健康功效
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
海苔适量相克食物 | 面粉适量 |
油少许 | 盐少许 |
蛋2个 | 生抽少许 |
海苔煎饼的做法
1.把海苔洗干净备用
2.切碎
3.面粉加水调成糊
4.放入海苔,放入鸡蛋,放点生抽放点盐搅匀了
5.锅内倒少许油加热后倒入面粉,煎好再翻个面
6.出锅
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
海苔适量相克食物 | 面粉适量 |
油少许 | 盐少许 |
蛋2个 | 生抽少许 |
1.把海苔洗干净备用
2.切碎
3.面粉加水调成糊
4.放入海苔,放入鸡蛋,放点生抽放点盐搅匀了
5.锅内倒少许油加热后倒入面粉,煎好再翻个面
6.出锅
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