健康功效
河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
芦笋：利水、清热、增强免疫力
食材用料
| 河虾四两相克食物 | 芦笋一把相克食物 |
芦笋炒河虾的做法
1.和虾泡洗干净，把头和，头上的须和脚，都剪掉，芦笋老的根不要摘成段子。或切好。
2.切成斜刀的芦笋段，用开水烫一下。
3.锅里面油烧热放一些姜丝和葱末，煸香后将河虾放进去爆炒几下至六成熟装出来。
4.放油，然后将烫过的芦笋爆炒一下。
5.把河虾放进锅里和芦笋一起炒，然后放点盐，味精，少放一点糖，生抽，翻炒几下可以出锅。
6.装盘。。小河虾味道特别鲜美。。
