健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
红薯一个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
红薯糖水的做法
1.红薯去皮切块。可以不规则切自己喜欢的形状
2.锅里加冷水。倒入红薯
3.烧开后中火煮15分钟,也就是锅铲一压就可以断开就熟了
4.加入白糖融化即可
5.出锅,开动。
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
红薯一个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
1.红薯去皮切块。可以不规则切自己喜欢的形状
2.锅里加冷水。倒入红薯
3.烧开后中火煮15分钟,也就是锅铲一压就可以断开就熟了
4.加入白糖融化即可
5.出锅,开动。
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。
2024-06-13
2024-05-31
2024-05-28
2024-05-17
2024-05-17
2024-04-30