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黄金馒头丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 10:09:16  阅读：6296 来源：本站原创 作者：陈浩民

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头若干鸡蛋4颗相克食物
葱花适量油适量
盐适量蚝油适量
香油适量

黄金馒头丁的做法

  • 1.冷馒头切丁

  • 2.葱切葱花

  • 3.鸡蛋打入馒头丁里

  • 4.加少许盐搅匀

  • 5.油锅烧热后煸炒葱花至出香味

  • 6.倒入蛋液馒头丁

  • 7.小火翻炒均匀，力道小一点，否则馒头易碎

  • 8.慢慢随着鸡蛋成熟馒头丁会变Q哦，炒至金黄加蚝油，香油炒匀出锅。

  • 9.配一碗汤，Q弹的鸡蛋馒头丁可以享用啦

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