健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
食材用料
芋头115公克相克食物 | 椰奶1又1/2杯 |
椰子糖3大匙 |
泰式芋头甜汤的做法
1.芋头洗净、去皮切成大块备用。
2.将作法1的芋头块放入沸水中汆烫一下,至表面稍软捞出沥干水份备用。
3.取一锅,放入椰奶、椰子糖煮至沸腾。
4.于作法3中放入作法2的芋头块,以小火不断拌煮约10分钟,至芋头完全松软即可。
芋头:补虚、健脾、解毒
芋头115公克相克食物 | 椰奶1又1/2杯 |
椰子糖3大匙 |
1.芋头洗净、去皮切成大块备用。
2.将作法1的芋头块放入沸水中汆烫一下,至表面稍软捞出沥干水份备用。
3.取一锅,放入椰奶、椰子糖煮至沸腾。
4.于作法3中放入作法2的芋头块,以小火不断拌煮约10分钟,至芋头完全松软即可。
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