健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
土豆相克食物 | 植物油 |
花椒粉 | 盐 |
清醋 | 味精相克食物 |
醋溜土豆丝的做法
1.土豆去皮~
2.备好葱姜末、蒜茸。
3.土豆用刨丝器刨成细丝用凉水过一遍。
4.锅烧水,水量要足,过完水的土豆丝迅速入水焯一下,下水即捞(有别于酸辣土豆丝的做法哦~),捞出用冷水冲。
5.锅加油,葱姜蒜末、花椒粉爆锅~~
6.下入土豆丝翻炒,加糖、清醋、盐调味,最后加少许味精出锅(味精不放也可)。
7.装盘上桌了~
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
土豆相克食物 | 植物油 |
花椒粉 | 盐 |
清醋 | 味精相克食物 |
1.土豆去皮~
2.备好葱姜末、蒜茸。
3.土豆用刨丝器刨成细丝用凉水过一遍。
4.锅烧水,水量要足,过完水的土豆丝迅速入水焯一下,下水即捞(有别于酸辣土豆丝的做法哦~),捞出用冷水冲。
5.锅加油,葱姜蒜末、花椒粉爆锅~~
6.下入土豆丝翻炒,加糖、清醋、盐调味,最后加少许味精出锅(味精不放也可)。
7.装盘上桌了~
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