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腊肠炒包菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 07:36:30  阅读：6048 来源：本站原创 作者：张远

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

腊肠50克相克食物包菜四分之一个相克食物
胡萝卜三分之一个相克食物葱一小段相克食物
生抽两汤匙 盐适量
食用油适量醋半汤匙相克食物

腊肠炒包菜的做法

  • 1.准备材料，包菜切块，胡萝卜切片，腊肠切片

  • 2.热火下油，下葱段

  • 3.腊肠入锅煸炒出香味

  • 4.放入胡萝卜翻炒

  • 5.包菜入锅翻炒，加水少量，盖锅焖1分钟

  • 6.开锅盖，翻炒，加入生抽，盐，醋

  • 7.一盘汤汁浓郁的腊肠包菜就出锅啦！

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