您当前的位置：都市生活圈资讯正文

咸肉焖菜花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:06:07  阅读：7069 来源：本站原创 作者：宋佳

食材用料

菜花1朵 咸肉50g
胡萝卜20g 葱2根
姜5g 蒜6g
油40g 花椒粉适量
鸡粉适量 蒸鱼豉油适量
五香粉适量 鸡粉适量
蒸鱼豉油适量

咸肉焖菜花的做法

  • 1.菜花切成小朵，胡萝卜切片，葱切段，姜，蒜切片，热锅烧油八成热，倒入葱姜青椒爆香，放入胡萝卜片，稍微炒一下

  • 2.再放入咸肉，(婆婆淹的腊肉，又卤过的)菜花煸炒，加入少许水焖三分钟

  • 3.最后撒上葱段，调入盐，花椒粉，鸡粉，最后淋入蒸鱼豉油就可以出锅了

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：牛奶燕麦的做法和食材用料及健康
下一篇：香辣雪花小花螺的做法和食材用料

频道热点

最新资讯

热门图库