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麻辣鸡肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:52:04  阅读：3635 来源：本站原创 作者：朱茵

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鸡脯肉1块油适量
麻椒6粒 红辣椒4段
酱油少许 盐少许
味精少许相克食物

麻辣鸡肉片的做法

  • 1.一块鸡脯肉

  • 2.把鸡脯肉切成薄薄的片

  • 3.倒入淀粉在一个碗里，然后加点水，搅匀，加入切好的肉片伴一拌

  • 4.加入一点点酱油，麻椒和辣椒段

  • 5.倒入油热锅

  • 6.把肉片倒入已热的油锅中，翻炒，快熟时加入一点盐和味精

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