您当前的位置：都市生活圈资讯正文

咖喱蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 09:30:01  阅读：3259 来源：本站原创 作者：闫妮

食材用料

肉蟹2只 咖喱块2片
椰浆15ml大蒜5瓣相克食物
生姜10g相克食物葱10g相克食物
油适量 热水200ml
香菜少量相克食物

咖喱蟹的做法

  • 1.蟹洗净～用毛巾刷去外壳杂质～

  • 2.姜葱蒜切末备用～

  • 3.用毛巾摁住肉蟹，用刀撬开背盖

  • 4.剪掉蟹肺和蟹嘴

  • 5.在中间一分为二，清洗干净～

  • 6.锅热倒油，爆香葱姜蒜末～，加入两块咖喱块～

  • 7.加入椰浆和200ml热水～

  • 8.待煮开后，倒入肉蟹，翻炒均匀～

  • 9.盖上盖子闷3-5分钟，待蟹变红后再翻炒3分钟～

  • 10.出锅啦～香的不要不要的～

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：酥炸鸡翅的做法和食材用料及健康
下一篇：琅琊榜里这个差点消灭梁国的民族

频道热点

最新资讯

热门图库