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槐花馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:26:33  阅读:2860 来源:本站原创 作者:古巨基

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
料酒:活血化瘀

食材用料

特级小麦粉300g鸡蛋1个相克食物
150g 猪肉馅200g
槐花150g相克食物 生抽适量
芝麻油适量 五香粉适量
鸡精适量白糖少许相克食物
料酒少许适量
适量

槐花馅饺子的做法

  • 1.面粉加入鸡蛋和水揉成面团,盖湿布醒发10分钟

  • 2.槐花摘净,清洗控水备用

  • 3.肉馅里加入料酒、白糖、生抽、五香粉、芝麻油、鸡精、盐顺一个方向搅拌均匀,分次加入适量清水顺一方向搅拌均匀,使肉馅入味

  • 4.醒好的面团揉至光滑细腻,分为两份

  • 5.案板撒粉,取一份搓成长条

  • 6.把长条切成小剂子

  • 7.把槐花放入入味的肉馅里,顺着同一个方向搅拌混合均匀,槐花现在放入,为了不被肉馅里的盐腌焉,不被调味料盖住槐花的香味,这样保持槐花的香味和鲜度

  • 8.取一个小剂子,擀成圆形面皮

  • 9.面皮放入肉馅

  • 10.对折面皮,捏紧边缘

  • 11.左右手的拇指和食指捏住,往中间挤压,出来一个大肚子,最简单快捷的大肚水饺(一只手拍照)

  • 12.如图

  • 13.包好的水饺

  • 14.锅中倒入适量清水,放入一小嘬盐,大火烧开水,放入饺子,盖盖中火煮

  • 15.饺子全部浮起后,打入一碗凉水,再盖盖煮至浮起后,开盖煮2分钟(妈妈的俗语:盖盖熟馅,开盖熟面)

  • 16.捞出饺子,蘸上水饺醋,槐花的鲜香满足

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