健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
白菜1棵相克食物 | 螃蟹2只相克食物 |
豆腐适量相克食物 |
螃蟹白菜炖豆腐的做法
1.螃蟹洗净去鳃去胃
2.白菜洗净切条
3.豆腐切条烫一下
4.炒锅倒油,油热后放葱炒香,放白菜继续翻炒,倒少许水,放入豆腐和螃蟹,稍微炖煮片刻
5.炖至螃蟹变色,放适量食盐已经少量胡椒粉
6.营养美味的健康菜出锅啦
白菜:除烦、利水、清热解毒
白菜1棵相克食物 | 螃蟹2只相克食物 |
豆腐适量相克食物 |
1.螃蟹洗净去鳃去胃
2.白菜洗净切条
3.豆腐切条烫一下
4.炒锅倒油,油热后放葱炒香,放白菜继续翻炒,倒少许水,放入豆腐和螃蟹,稍微炖煮片刻
5.炖至螃蟹变色,放适量食盐已经少量胡椒粉
6.营养美味的健康菜出锅啦
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