健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
彩椒青椒红椒各一根 | 鸡蛋两个相克食物 |
生姜小半块相克食物 | 蒜坨两瓣 |
油适量 | 盐适量 |
五香粉适量 |
彩椒炒蛋皮的做法
1.青红椒切成丝,鸡蛋打散备用。
2.在平底锅里摊蛋皮。
3.摊好的蛋皮切成均匀的条状。
4.油烧热,加姜末蒜末爆香。
5.加青红椒翻炒。
6.青红椒断生后加入蛋皮翻炒,再加适量盐,适量五香粉翻炒均匀就可以起锅装盘了。
7.美美的,好吃的彩椒炒蛋皮做好了,慢慢享用吧!
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
彩椒青椒红椒各一根 | 鸡蛋两个相克食物 |
生姜小半块相克食物 | 蒜坨两瓣 |
油适量 | 盐适量 |
五香粉适量 |
1.青红椒切成丝,鸡蛋打散备用。
2.在平底锅里摊蛋皮。
3.摊好的蛋皮切成均匀的条状。
4.油烧热,加姜末蒜末爆香。
5.加青红椒翻炒。
6.青红椒断生后加入蛋皮翻炒,再加适量盐,适量五香粉翻炒均匀就可以起锅装盘了。
7.美美的,好吃的彩椒炒蛋皮做好了,慢慢享用吧!
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