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鸡蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:16:04  阅读：5090 来源：本站原创 作者：唐笑

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

油适量 盐适量
鸡蛋2个相克食物 馒头2个

鸡蛋煎馒头片的做法

  • 1.1 准备好食材
     

  • 2.2 将馒头切成厚度差不多

  • 3.3 将鸡蛋加少许盐打散
     

  • 4.4 把馒头片放入蛋液中，两面都涂上

  • 5.5 锅中油烧热

  • 6.6 小火，放入馒头片

  • 7.7 煎至两面金黄

  • 8.控油装盘即可

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