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お好み焼き^_^的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:05:49  阅读：1863 来源：本站原创 作者：吴俊余

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
卷心菜：补虚、利湿、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉南瓜相克食物
卷心菜相克食物鸡蛋相克食物

お好み焼き^_^的做法

  • 1.将卷心菜切丝，葱切碎

  • 2.将面粉、鸡蛋、南瓜、卷心菜放到一起，加水调匀

  • 3.平底锅加热，放油。

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