健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青椒2个相克食物 | 红薯叶1把 |
葱1棵相克食物 | 姜若干相克食物 |
蒜4瓣相克食物 |
炒野菜的做法
1.取新鲜红薯叶一把,洗干净
2.红薯叶,葱切段,,青椒切丝
3.锅内加大豆油15克,烧热后加入葱段,姜丝,蒜瓣,加入青椒丝,红薯叶,大火翻炒,后加入盐,鸡精,装盘即可!
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒2个相克食物 | 红薯叶1把 |
葱1棵相克食物 | 姜若干相克食物 |
蒜4瓣相克食物 |
1.取新鲜红薯叶一把,洗干净
2.红薯叶,葱切段,,青椒切丝
3.锅内加大豆油15克,烧热后加入葱段,姜丝,蒜瓣,加入青椒丝,红薯叶,大火翻炒,后加入盐,鸡精,装盘即可!
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2024-06-13
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