您当前的位置:都市生活圈资讯正文

炸丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:40:44  阅读:2163 来源:本站原创 作者:张靓颖

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土山药看食量定韭菜250g相克食物
鸡蛋两个相克食物半锅
两勺花椒粉半勺

炸丸子的做法

  • 1.这名字我不知道用普通话怎么讲,舅舅说叫土山药。口感和山药差不多,就是硬一些。刷之前洗净削皮。

  • 2.在刷把是把它刷出来

  • 3.将盐、花椒粉放入拌匀,然后将切好的韭菜放入其中,最后放入鸡蛋拌匀(因为土山药水分多,最好加一些红薯粉或者面粉进去,大概的挤出来的形不会迅速塌下去就行了,这样炸的时候就不会因为太多水分而炸不好了)

  • 4.锅里把油烧好,然后用手将涮好的土山药握成拳头状,食指和拇指形成一个圆圈,从下往上挤出来,用沾了水的勺子迅速挖如热油中

  • 5.炸到金黄色的时候就可以捞出来了

  • 6.可以吃了↖(^ω^)↗

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,本站不承担任何直接责任及连带责任。