健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
| 圆股头人少适量 | 墨鱼干两小块 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 口蘑四个相克食物 | 黑木耳四五片相克食物 |
| 福建粉干人少适量 | 小葱三根相克食物 |
| 生姜一小块相克食物 | 料酒适量 |
| 盐适量 | |
鲜味骨头汤粉干面的做法
1.骨头汤焯水，去除浮沫，墨鱼干泡发，黑木耳泡发，口蘑胡萝卜小葱，生姜洗净备用
2.骨头，墨鱼，葱，生姜放入电炖锅内，加水，加适量料酒
3.电炖锅慢炖五小时，放入适量的盐，筷子戳穿即好
4.用小锅把粉干烧开，烧个五分钟，让其变软备用
5.锅内加入烧好的骨头烫，放入骨头，口蘑，黑木耳，胡萝卜，煮几分钟
6.煮几分钟后放入粉干，再煮几分钟，直至粉干变软，应个人口加盐，
7.另起锅做荷包蛋，盛放碗中
