您当前的位置：都市生活圈资讯正文

美味菜卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:08:11  阅读：5068 来源：本站原创 作者：赵帆

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

生抽卷心菜相克食物
猪肉相克食物 盐

美味菜卷的做法

  • 1.猪肉剁烂，与盐，生抽拌均匀

  • 2.卷心菜剥去外层叶片，挖去蒂

  • 3.放入锅内烫熟大部分叶片捞起，用刀割根部处剥出叶片(几片看人数了)，內部一些切碎与猪肉末拌匀（会闻到一股腊肠味）

  • 4.将菜叶片放菜板上，肉馅放在叶片根部轻轻卷起来，

  • 5.放锅内蒸2O分钟就可以吃了（我蒸的比较少时间也短一些，具体还是要看量）

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：鲷鱼烧的做法和食材用料及健康功
下一篇：过油小龙虾的做法和食材用料及健

频道热点

最新资讯

热门图库