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黄豆原味豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:09:30  阅读：2959 来源：本站原创 作者：安琥

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆一量杯相克食物糖两小勺相克食物
水1000ml 豆浆机一台

黄豆原味豆浆的做法

  • 1.准备一量杯黄豆

  • 2.倒入过滤网内

  • 3.放水用手稍加清洗一下

  • 4.清洗干净的黄豆倒入豆浆机内

  • 5.加入1000ml的清水

  • 6.豆浆机通电后

  • 7.选择干豆豆浆就OK

  • 8.豆浆杯内放2小勺白糖

  • 9.这时候美味营养的豆浆已磨好

  • 10.倒入过滤网，过滤掉豆渣

  • 11.豆渣可要可不要

  • 12.一碗营养丰富的豆浆好咯……

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