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胡萝卜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:43:23  阅读：2393 来源：本站原创 作者：张筱雨

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜1根半相克食物鸡蛋2个相克食物
油适量 盐适量
酱油适量花椒适量
葱花适量

胡萝卜炒鸡蛋的做法

  • 1.胡萝卜切丝儿

  • 2.葱斜切，待用

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.鸡蛋炒熟舀出

  • 5.放入切好的葱

  • 6.胡萝卜炒熟，加适量的花椒、酱油、盐。倒入炒好的鸡蛋。翻炒均匀

  • 7.一盘美味的胡萝卜炒鸡蛋就大功告成咯！

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