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小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 06:52:21  阅读:6808 来源:本站原创 作者:黄浩然

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉适量相克食物洋葱适量相克食物

小炒牛肉的做法

  • 1.备好的牛肉切片

  • 2.加入盐,料酒酱油醋蛋清花椒粉,胡椒粉,淀粉抓匀腌制半个小时

  • 3.备好葱花姜,八角,胡萝卜,,,,

  • 4.锅内油烧到七成热下入辅料干辣椒,一点点洋葱,八角,炒出香味,在下入腌制好入味的牛肉翻炒待牛肉变色,八成熟的时候加入一点点料酒酱油醋,下入紫色洋葱胡萝卜,大火快速翻炒,2分钟,就可以出锅了

  • 5.看看这倒小炒牛肉,在来一碗米饭,想想都爱吃想,喜欢孜盐的也可以加点呦。

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