健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
牛肉适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
小炒牛肉的做法
1.备好的牛肉切片
2.加入盐,料酒酱油醋蛋清花椒粉,胡椒粉,淀粉抓匀腌制半个小时
3.备好葱花姜,八角,胡萝卜,,,,
4.锅内油烧到七成热下入辅料干辣椒,一点点洋葱,八角,炒出香味,在下入腌制好入味的牛肉翻炒待牛肉变色,八成熟的时候加入一点点料酒酱油醋,下入紫色洋葱胡萝卜,大火快速翻炒,2分钟,就可以出锅了
5.看看这倒小炒牛肉,在来一碗米饭,想想都爱吃想,喜欢孜盐的也可以加点呦。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
牛肉适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
1.备好的牛肉切片
2.加入盐,料酒酱油醋蛋清花椒粉,胡椒粉,淀粉抓匀腌制半个小时
3.备好葱花姜,八角,胡萝卜,,,,
4.锅内油烧到七成热下入辅料干辣椒,一点点洋葱,八角,炒出香味,在下入腌制好入味的牛肉翻炒待牛肉变色,八成熟的时候加入一点点料酒酱油醋,下入紫色洋葱胡萝卜,大火快速翻炒,2分钟,就可以出锅了
5.看看这倒小炒牛肉,在来一碗米饭,想想都爱吃想,喜欢孜盐的也可以加点呦。
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