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龙井丝瓜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:18:28  阅读：9178 来源：本站原创 作者：赵雅芝

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

丝瓜240克相克食物豆腐150克相克食物
龙井茶3克 盐
香油 鸡精

龙井丝瓜豆腐汤的做法

  • 1.将丝瓜去皮洗净，切成小滚刀块，豆腐切小块

  • 2.茶叶放入茶包中

  • 3.锅中加水，放入茶包，煮2分钟

  • 4.捞出茶包，放入丝瓜、豆腐，煮至丝瓜透明

  • 5.调味后，出锅即可

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