健康功效
榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热
食材用料
榴莲适量相克食物 | 蛋挞皮16个 |
细沙糖适量 |
简单版榴莲酥的做法
1.准备榴莲肉。
2.准备一口不沾锅,把榴莲肉、白糖放一起炒,炒掉一些水份。
3.准备蛋挞皮(提早冰箱取出放软)。烤箱180度预热。
4.把榴莲肉包入蛋挞皮中,边边用叉子按出印。
5.放入烤盘。烤箱180度,上下火,中层20分钟。
6.出炉,装盘享用。
榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热
榴莲适量相克食物 | 蛋挞皮16个 |
细沙糖适量 |
1.准备榴莲肉。
2.准备一口不沾锅,把榴莲肉、白糖放一起炒,炒掉一些水份。
3.准备蛋挞皮(提早冰箱取出放软)。烤箱180度预热。
4.把榴莲肉包入蛋挞皮中,边边用叉子按出印。
5.放入烤盘。烤箱180度,上下火,中层20分钟。
6.出炉,装盘享用。
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