您当前的位置：都市生活圈资讯正文

素炒红薯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:46:09  阅读：2184 来源：本站原创 作者：吴青峰

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯一个相克食物胡萝卜半根相克食物
葱少许相克食物

素炒红薯的做法

  • 1.准备材料

  • 2.红薯切片后切丝

  • 3.切成葱花

  • 4.胡萝卜切丝

  • 5.锅里放油，下入葱花爆香

  • 6.加入红薯翻炒

  • 7.红薯炒至变色后加入胡萝卜翻炒，加入少量水，焖一会儿就可以出锅了

  • 8.摆盘

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的原创性、准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，本站不承担任何直接责任及连带责任。

上一篇：海苔肉松的做法和食材用料及健康
下一篇：洋葱炒牛肉片的做法和食材用料及

频道热点

最新资讯

热门图库