健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
瘦肉适量 | 黄豆酱一勺 |
姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
蚝油适量 |
肉酱意粉的做法
1.意粉我先用开水泡了2-3分钟
2.切好配料
3.下冷水煮(每种意粉煮的时间不同)
4.沥干水放油搅拌
5.热油,下姜,葱,蒜炒香
6.放瘦肉炒白
7.一勺黄豆酱翻炒
8.放少许的水煮开,再放少许的蚝油
9.大火煮开收汁(颜色刚刚好)
10.装盘即可
11.再来一张。赞!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
瘦肉适量 | 黄豆酱一勺 |
姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
蚝油适量 |
1.意粉我先用开水泡了2-3分钟
2.切好配料
3.下冷水煮(每种意粉煮的时间不同)
4.沥干水放油搅拌
5.热油,下姜,葱,蒜炒香
6.放瘦肉炒白
7.一勺黄豆酱翻炒
8.放少许的水煮开,再放少许的蚝油
9.大火煮开收汁(颜色刚刚好)
10.装盘即可
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