健康功效
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
食材用料
荷兰豆适量相克食物 | 腊肠少许相克食物 |
蒜苗少许相克食物 |
爆炒腊味荷兰豆的做法
1.荷兰豆折好,腊肠切片,蒜苗切段
2.热锅冷油
3.下蒜苗
4.下腊肠翻炒几下
5.最后下荷兰豆,加少许盐,出锅。
6.开吃!
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
荷兰豆适量相克食物 | 腊肠少许相克食物 |
蒜苗少许相克食物 |
1.荷兰豆折好,腊肠切片,蒜苗切段
2.热锅冷油
3.下蒜苗
4.下腊肠翻炒几下
5.最后下荷兰豆,加少许盐,出锅。
6.开吃!
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