健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
绿豆芽半斤相克食物 | 豆腐皮两张相克食物 |
植物油适量 | 花椒五六粒 |
盐适量 | 醋适量相克食物 |
味达美适量 |
豆腐皮炒绿豆芽的做法
1.将绿豆芽和豆腐皮洗净
2.豆腐皮切成丝
3.油热后放入花椒,炒出香味时放入绿豆芽豆腐皮进行翻炒。
4.紧接着放入醋,味达美和盐,翻炒均匀后盛出锅
绿豆芽:利水、清热、消暑
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
绿豆芽半斤相克食物 | 豆腐皮两张相克食物 |
植物油适量 | 花椒五六粒 |
盐适量 | 醋适量相克食物 |
味达美适量 |
1.将绿豆芽和豆腐皮洗净
2.豆腐皮切成丝
3.油热后放入花椒,炒出香味时放入绿豆芽豆腐皮进行翻炒。
4.紧接着放入醋,味达美和盐,翻炒均匀后盛出锅
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