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香煎马胶鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 02:27:00  阅读：2853 来源：本站原创 作者：许晴

食材用料

马胶鱼一块 姜片适量
食用油适量 盐适量
白胡椒粉适量

香煎马胶鱼的做法

  • 1.热油爆香姜片

  • 2.放入马胶鱼小火慢煎

  • 3.煎好一面，翻过来煎另外一面

  • 4.撒上盐和白胡椒粉

  • 5.蔬果作装饰，完成

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