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松子花椰菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:19:41  阅读：1685 来源：本站原创 作者：梁雁翎

健康功效

松子：润肺止咳、补肾、益气

食材用料

绿花椰菜200公克松子1大匙相克食物
酱汁：3大匙 柳橙汁1大匙

松子花椰菜沙拉的做法

  • 1.绿花椰菜切小朵，放入滚水中，加少许沙拉油烫熟，泡冰水冰镇，沥干后装盘。

  • 2.酱汁材料调匀淋于作法1的绿花椰菜上，洒上松子即可。

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