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凉拌螺肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 01:08:36  阅读：171 来源：本站原创 作者：赵文瑄

健康功效

醋：消食积、解毒、补血

食材用料

罐头螺肉2罐小黄瓜1条
葱1支相克食物 蒜泥2-3小匙
九层塔6片醋2小匙相克食物
糖1又1/2小匙相克食物 盐适量

凉拌螺肉的做法

  • 1.螺肉洗净，挤干水分；小黄瓜洗净，去头尾后切片；葱洗净切丝；九层塔叶片洗净备用。

  • 2.螺肉放入容器中，加入蒜泥拌匀，再加入所有材料及调味料拌匀即可食用。

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